Aktuelles und Neuheiten:
Schön, wenn Du dabei bist…
- Nacken-Schulter-Kiefer Entspannung
- Outdoortraining „Light“ und „Fit“
- Wohlfühltag „Einfach ICH…“
- Atemkurs
Vielleicht bist Du offen für meine neuen Themen, schau sie Dir unter der jeweiligen Rubrik an und wenn Du mehr erfahren möchtest, nimmt gerne Kontakt zu mir auf.
Bleib gesund, bewegt und situationselastisch!
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung.
Man muss Muskeln zunächst entspannen, um sich bewegen zu können. – Eric Franklin
Spüren, was mein Körper braucht…
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